• 美國Arnet Pharmaceutical 高效鈣鎂鋅 (60粒)
產品特點
  • 100%美國製造,每粒含500mg鈣、200mg鎂 、15mg
  • 特別配方,完美鈣、鎂 、鋅比例,全方位守護健康
產品功效
  • 「鈣」
    • 維持骨骼與牙齒的正常發育及健康
    • 有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經感應性
    • 幫助血液維持正常凝固功能
  • 「鎂」
    • 是細胞核酸(DNARNA)合成的必須基本元素
    • 協助細胞產生能量
    • 鎂可調節並抑制肌肉收縮及神經沖動
    • 維持心臟正常節律
    • 放鬆並維持血壓穩定
  • 「鋅」
    • 是身體內三百種酵素的輔助因子
    • 能調節免疫功能和促使蛋白質的合成
    • 促進傷口癒合和細胞分裂
    • 有助於維持正常味覺與食慾
    • 維持正常的生長發育與生殖機能
產品詳情

注       意 : 孕婦及 18 歲以下人仕不宜服用
建議份量 : 每日 2 粒 (餐後服用)
主要成份 : 鈣500mg/ 鎂200mg/ 鋅 15mg
產品原產 :美國 USA
產品內含 : 60 粒

保健知識

了解骨質疏鬆

30多歲後,骨骼分解的速度比更替快,骨量便開始漸漸下降。隨着年齡增長,骨骼密度會自然減少及變弱,而女性更年期後的一段時間骨質密度下降得特別快。骨質疏鬆指「骨骼疏孔」。患者由於蛋白質及礦物質網分解,骨質密度偏低,使骨骼薄弱。讓我們比較一下骨質疏鬆的骨和同齡正常質量的骨。您可看到骨質疏鬆的骨薄很多,這是因為蛋白質及礦物質網已分解,骨骼容易折斷或骨折。骨質疏鬆患者的骨骼較脆弱,較易骨折。

骨內部由蛋白質和礦物質(特別是鈣)造成的堅硬網狀體組成。此網狀體是不斷更新的活組織,此更新過程名為「骨更換」(bone turnover)。衰老壞死的骨會分解並被身體吸收,同時身體亦會利用蛋白質和礦物質製造新的骨組織。在兒童和青少年身上,新製造的骨會比分解的骨多,因而令骨骼更大,密度更高。

人的骨骼到達「骨質高峰期」時是最強壯的,這通常是20多歲的時候。骨質高峰期約會保持10年,形成的新骨差不多相等於分解的舊骨。35歲後,骨的流失開始多於新骨的製造。這是一項自然的老化過程,但如患有骨質疏鬆,這過程便會加快,引致骨骼過早脆弱。

「骨質疏鬆」被喻為21世紀的隱形殺手!30多歲後,骨骼分解的速度比更替快,骨量便開始漸漸下降。隨着年齡增長,骨骼密度會自然減少及變弱,而女性更年期後的一段時間骨質密度下降得特別快,因體內的雌激素水平驟降,骨質流失速度每年遞增,停經後首十年更是骨質流失的高峰期。不只更年期後婦女為高危一族,每10個男士便有1人患骨質疏鬆。

根據香港衛生署資料顯示,香港人的每日鈣質攝取量少於500毫克(建議攝取量為1000毫克),與其他國家比較亦少得多。想要終身保持健康、強壯的骨骼,需要鈣質幫助,有助骨骼達致骨質密度頂峰。沒超過50歲的成年人應當每日攝入1,000毫克鈣。50歲以上的女性和70歲以上的男性應當每日攝入1,200毫克鈣。

磷多丟失鈣:鈣磷比例失衡是導致人們缺鈣的元凶。正常情況下,人體內的鈣磷比例是21,然而,現實生活中,人們過多地攝入碳酸飲料、可樂、咖啡、漢堡包、比薩餅、小麥胚芽、動物肝臟、炸薯條等大量含磷的食物,使鈣磷比例高達11020,這樣,飲食中過多的磷會把體內的鈣「趕」出體外。

人們補鈣的時候,只注意補充維生素D,卻往往不知道要補充鎂。鈣與鎂似一對雙胞胎兄弟,總是要成雙成對地出現,而且鈣與鎂的比例為21時,是最利於鈣的吸收利用的了。

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